Internet Addiction

Internet addiction is the excessive and compulsive use of the Internet that interferes with daily functioning, relationships, and overall health.

評估和診斷

透過評估個體的網路使用模式、心理症狀以及過度使用網路對日常生活的影響來評估和診斷網路成癮。

治療和諮詢

為網路成癮者提供治療和諮詢。他們採用各種治療方法，例如認知行為療法（CBT），幫助個人理解和改變與過度使用網路相關的想法、行為和情緒。

家庭參與

讓家庭成員參與治療過程，特別是當網路成癮影響家庭動態時。家庭治療有助於改善溝通、建立健康的界限並增強家庭內部的支持系統。

治療計畫

為患有網路成癮的個人制定個人化的治療計畫。

應對(Coping)技能發展

以管理壓力、無聊和其他可能導致過度使用網路的誘因。

支持和預防復發

為個人的復原過程提供持續的支持。幫助個人制定預防舊病復發的策略、增強復原力並維持健康的網路使用習慣。